RSS подписка

Попытки что-то рассказать

Мысли о самоубийстве

Мысли о самоубийстве

  • Куличёк
  • /
  • /
  • 0
  • Просмотров: 288

  • Куличёк

  • Авг 8, 2017
  • 0
И вот опять... Я поймал себя на мысли о самоубийстве. И тут что-то меняется, я останавливаюсь в своих мыслях, откуда-то берется вера в добро, в людей в природу... Но почему именно так все происходит, почему я "иду" то в одну крайность, то в другую...
Как так? Я честно не хочу жить в мире "полярностей", Либо я в депрессии либо я в мании, когда я чувствую такую силу энергию внутри, и работа идет с высокой производительностью и общение с людьми как-то складывается, появляются силы выдерживать нападки со стороны людей, слушать их с вовлеченностью... Согласитесь звучит как-то не очень. У меня у самого от того, что я пишу, есть какое-то раздражение.
Гонзало Масколье писал в своей книге:
Мы не одномерны, ибо не обладаем только одной характеристикой, одной патологией, одним способом бытия в мире. Исследование «противоположного», теневой зоны, о которой мы не знаем или которую мы отвергаем, всегда приводит к открытиям.
11a82787bd778913bf2137241216e8f7.jpg
Но как исследовать такие стороны своей личности, своих демонов? В последнее время очень большую популярность набирает "позитивная психология". В ней отвергаются все негативные эмоции, вся боль, и все то, что с ней связано... Скажите мне, а куда девать тогда все это? Прятать в закромах своей души, чтобы в один прекрасный день "взорваться"?!
Я считаю, что не нужно бояться себя, любых своих проявлений, очень важно уметь как раз их проявить, прочувствовать своим телом, обозначить эмоции. Но одному это сделать возможно не удастся.
Я уверен, что многие люди не хотят делиться своей болью с близкими людьми, не хотят доставлять им свои неудобства. Но тогда какой смысл в общении, взаимодействии? Поверхностный уровень контакта не может удовлетворить человека, он будет лишь способствованию накопления недовольства, обиды и нужды в близости. Лоуэн Александр в своей книге "Депрессия и тело" очень красиво высказался на этот счет:
Человек, который открывает свое сердце для других, быстро обнаружит, что он не одинок. Почти каждый с теплом откликнется тому, чье сердце открыто. Но, чтобы достичь такой открытости, он должен пройти через свое тревожное чувство одиночества, осознав в конечном счете его беспочвенность
Я на своем опыте осознал, что действительно, если ты открываешься человеку по-настоящему, делишься эмоциями чувствами в реальный момент, то ты и ощущаешь отклик. Но это не так просто сделать многим, так как всю жизнь они жили по-другому. Все окружение, среда была заточено на другое общение. Пока я сам еще не научился всему этому и учусь, и думаю буду учиться еще довольно долго.
Вам всем я желаю тоже научиться и уметь строить контакт и взаимодействовать на более качественном уровне!
Фото:

Об авторе

Куличёк

Николай Куликов

Попытки что-то рассказать

имею право писать тут, что хочу!

Интересы: Футбол, пение, покер

Комментарии: 0

Поиск

Николай Куликов

  • Клинический психолог, гештальт-терапевт
  • mainkuli4ek@yandex.ru
  • 89688051236
  • Москва, пос. Коммунарка
Обратный звонок

Облако тегов

Архив

Май 2019

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31