RSS подписка

Попытки что-то рассказать

Одиночество на пути

Одиночество на пути

  • Куличёк
  • /
  • /
  • 0
  • Просмотров: 260

  • Куличёк

  • Апр 16, 2017
  • 0
В прошлый раз я рассказал немного о такой экзистенциальной данности как "Конечность бытия". Экзистенциальная категория Одиночества идет рука об руку с ней. Умирая мы остаемся в одиночестве, - никто не сможет нас сопроводить на этом неизведанном пути. Мы можем ощущать три формы одиночества. В разные периоды жизни в зависимости от особенностей нашей личности одна из них может выходить на первый план.

7387ca5df7f4c57010165e2d19d80018.png
Нам знакомо межличностное одиночество, то есть чувство, что мы отрезаны от других, что рядом никого нет. Мы пытаемся заполнить эту пустоту, все чаще и чаще встречаясь с разными людьми, заводя новые знакомства. Но все это только скрывает эту форму одиночества, но ничем не заполняет пустоту. Мы чувствуем тревогу, что так никогда и ни с кем не сможем быть абсолютно близкими. Даже в толпе, на массовых мероприятиях, в компании друзей мы можем ощущать себя одинокими. Это чувство одиночества затрагивает многих, и многие как раз приходят на терапию из-за него.


Но не всегда люди чувствуют одинокими с другими людьми, кто-то ощущает отрезанным от самого себя, - такое чувство называется внутриличностным одиночеством. Такие не просто не могут быть в близких отношениях с другими людьми, но и осознают, что даже не могут быть в «полном контакте» с самим собой. Они не умеют чувствовать себя, не знаю своих желаний, что им нужно. Жизнь движется подобно импульсу без их ведома. Некоторые чувствуют полное бессилие, когда останавливаются и дают себе время послушать свое тело или свое сердце: в этот момент они встречаются с незнакомцем внутри себя...


Третью форму одиночества можно назвать экзистенциальным одиночеством. Мы же одни в этом мире. Существует ли связь между миром и нами? Существует ли Бог – Творец, или мы здесь оказались случайно? Кто нас создал и все вокруг?
В гештальт-терапии фокус в своей работе идет на границе-контакт. Особое внимание придается признакам межличностного и внутриличностного одиночества. Разные авторы выделяют разные циклы контакта.


Гудмен выделил четыре главные фазы контакта:

b51d3162de605374593188bd09c48600.png

  • Преконтакт:
  • Установление контакта
  • Полный контакт:
  • Постконтакт
Человеку очень важно уметь переживать все циклы контакта. Позже я подробнее расскажу о контакте и его особенностях. Если вернуться к одиночеству, то страх экзистенциального одиночества уже часто скрыт более глубоко и проявляется только тогда, когда терапевтический альянс прочно установлен.


Чтобы добиться осознания своего одиночества часто необходима очень долгое психотерапевтическ
ое сопровождение, и после этого осознания клиенту может понадобиться довольное длительное время при поддержке и поощрении группы или терапевта, чтобы изменить свои привычные паттерны поведения и научиться включаться в социальную жизнь и дружеские отношения.
Фото:

Об авторе

Куличёк

Николай Куликов

Попытки что-то рассказать

имею право писать тут, что хочу!

Интересы: Футбол, пение, покер

Комментарии: 0

Поиск

Николай Куликов

  • Клинический психолог, гештальт-терапевт
  • mainkuli4ek@yandex.ru
  • 89688051236
  • Москва, пос. Коммунарка
Обратный звонок

Облако тегов

Архив

Май 2019

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31